乙肝病毒携带者的主要传播途径是性传播、母婴传播、血液传播。首先说一下性传播，如果一方是携带者，另一方无抗体，不采取安全措施则会有感染的风险，没抗体的建议去打疫苗，体内有了抗体就不用担心被感染了。母婴传播，这个是最好做阻断的，孕妇在怀孕时就可以做阻断，新生儿出生后也会再打一针疫苗，所以建议乙肝病毒携带者不要隐瞒自己的身体状况。现在母乳也可以喂养婴儿了，但是具体需要咨询医生。第三个血液传播，这个为感染率最高的传播途径，建议不是携带者的人 都要去打一针疫苗，因为携带者可能会在吃饭或者运动时不小心流血，打了疫苗就不怕感染啦。
所以，根本不用担心和乙肝病毒携带者吃了一顿饭，亲密接触了几次就害怕，更不要因为身边人是乙肝携带者而远离他。乙肝病毒携带者更不要自卑，因为根本没有什么可自卑的，你只是比别人体内多了一种不是生物的生物而已，只要你肝功能正常，其他与常人无异。也不要担心工作，因为早已不让查两对半了。但是还是要注意休息，少量饮酒，常人也要注意这些，不要让你的肝负担太重，如肝功能不正常了等，建议及时就医。也有很多人不知道哪天就自己转阴康复了，所以请爱护自己的身体。
大家了解了乙肝病毒携带者就发现原来这根本就不可怕， 因为宣传的力度不够，所以有很多人会谈肝色变，特别在一些乡镇，仿佛就像得了不治之症一样，可怕的不是病毒，而是不了解真相的无知人群，因为一些人的不了解所以让很多病毒携带者不敢说自己的状况，因为怕身边人的歧视和远离，真的希望大家能够正确的看待乙肝病毒携带者，能够有一天让他们可以轻松的像说自己得了感冒一样说自己是乙肝病毒携带者。
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