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糖尿病患者想要安全度过炎炎夏日得预防这五点

时间:2018-07-27 13:10 来源:康安途 作者:康安途出国看病

  天天气炎热,又是三伏天,很多糖尿病患者开始为不稳定的血糖发愁了。如何减少血糖波动安全度夏是糖尿病患者最为关心的问题。想要安全度过夏天,糖尿病患者要预防以下五点。01 防中暑。糖尿病患者对内外环境温度变化反应迟钝,虽然处在高温的环境中,热量已经积蓄在体内,但自己感受不到,导致糖友比一般人更容易中暑。因此,当糖尿病患者出现大量出汗后突然无汗、发热、头昏眼花、心慌、胸闷乏力的时候,可能是中暑的先兆,应及时到阴凉处,并涂抹风油精或口服十滴水等。

糖尿病

  02 防腹泻。夏季饭菜容易变质,人进食变质食物后更容易引发急性胃肠炎,导致呕吐、腹泻等。这对糖尿病患者十分不利,因为感染不但容易引起血糖波动,严重的还可导致糖尿病急性并发症。03 皮肤感染。夏天皮肤裸露多,脚部容易被碰伤、刮伤,或被蚊虫咬后感染。多见于糖尿病疖肿、痈、蜂窝织炎等细菌性感染;亦可诱发白色念珠菌感染、手足癣、甲癣等真菌性感染。糖尿病患者外出尽量不要穿露脚趾的凉鞋,防止发生损伤;每天晚上温水洗脚并仔细检查足部,防止发生感染。一旦出现感染应及时就医,以防不测。

  04 防热中风。高温下,人体通过排汗调节体温,汗出得太多,血液黏稠度就会增加,输送到大脑的血液受阻变缓;糖尿病患者如果活动量稍大,易出现呼吸急促、心跳加快,脑血管也会承受不了负荷,从而诱发热中风,即缺血性脑卒中。如果发现头晕、头痛、半边肢体发麻、全身疲乏无力等,可能是“热中风”前兆,要及时送医抢救。05 防高渗性昏迷。夏季体内水分散发快,糖尿病多尿是由于血糖高之故,口渴是体内缺水的表现,如果此时患者仍控制饮水量,很容易造成脱水,可加重糖尿病的病情,甚而可导致非酮症高渗性昏迷。因此,高温天气下糖友一定要注意补充水分,不渴时也要常补水,每天饮水量可控制在2200毫升~2700毫升,宜少量多次饮水,并且以白开水或淡茶水为宜,忌喝含糖高的饮料,慎喝碳酸饮料。

  详情请访问  糖尿病  http://www.kangantu.org/DM/



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(责任编辑:康安途)

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