在日常生活中,2型糖尿病患者为了将血糖控制在稳定的水平,饮食治疗是必不可少的治疗方法之一。2型糖尿病者饮食治疗主要有两个目的,其一是控制餐后血糖,另一个是控制体重。其次,用药问题也很关键,以下将详细阐述糖友易忽视的几大用药误区。
先来解决2型糖尿病的饮食问题。医生,这些菜和水果我能吃吗?蔬菜:推荐以绿叶菜为主;茄子、萝卜这种都可以吃;豆类如果有糖尿病肾病的病人不推荐吃。菜不要重油炒,要清淡。
水果:血糖控制好的情况下,建议在饭后两小时左右,可以吃一些,比如上午 9、10 点或下午 2、3 点。拳头大小的水果可以吃一个。西瓜建议吃靠近皮,而不是中间特别甜的那个部分,而且要严格控制量。不推荐晚上吃水果。
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