随着现代科技的发展，人工授精及试管婴儿技术受到越来越多不孕患者的青睐。自然受孕准妈妈和助孕准妈妈并存成为一种社会常态。但是很多助孕准妈妈在试管婴儿移植后不知道要注意些什么才能让胚胎着床率更加高，下面就来介绍一下试管婴儿移植后注意事项。首先，要端正心态，严格遵照医嘱，要做到重视而不紧张。有些准妈妈们在成功之后就会反复考虑试管婴儿宝宝会不会畸形啊？智力上会不会有问题等问题，严重的人甚至会焦虑到影响正常生活。有些准妈妈则显得太过于随意了。往往有的准妈妈们因为出血等情况来就诊，经过仔细询问，发现她们没有按照医嘱规定的时间或剂量吃药打针。这样如果没有按照常规进行黄体支持可能会造成流产的发生。
其次，饮食清淡、营养，注意休息，最好选择易消化的饮食。因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，炖一些汤等助于消化的食物。另外，进行试管移植前，一般会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，可以尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。
最后，注意避免便秘、腹泻，禁吃易引起过敏的食物等。因为在做试管婴儿移植时，会用到孕酮类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，如果再加上运动量少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕、山药等。另外适当多吃些粗粮，少吃辛辣刺激性食物。外地患者在移植前后有时会住在医院附近的旅馆吃快餐，很容易出现水土不服的问题，此时，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐，最好选择干净整洁的环境以防出现腹泻。
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